Samflot í Álftaneslaug
Sigrún Magnúsdóttir verður með samflot í Álftaneslaug miðvikudaginn 23. október kl. 19-20.
Sigrún Magnúsdóttir verður með samflot í Álftaneslaug miðvikudaginn 23. október kl. 19-20. Samflot og gengur út á að njóta kyrrðar og slökunar, stilla hugann sinn, hugsa inn á við, tengjast vitund sinni í þyngdarleysi vatnsins í tíma og rúmi.
Ástundun samflots er mjög streitu losandi og gefur vellíðan á sál og líkama.