22. sep. 2021

Íþróttavika Evrópu - dagskrá í Garðabæ

Íþróttavika Evrópu (European Week of Sport) er haldin 23. – 30. september ár hvert í yfir 30 Evrópulöndum. Markmiðið með Íþróttaviku Evrópu er að kynna íþróttir og almenna hreyfingu um alla Evrópu og sporna við auknu hreyfingarleysi meðal almennings.  Í Garðabæ er boðið upp á fjölbreytta dagskrá í íþróttavikunni sem má sjá hér fyrir neðan.  Sjá einnig upplýsingar um dagskrá á Íslandi hér á vefnum Beactive.is.

Fylgist líka með á fésbókarsíðu Beactive á Íslandi.

Dagskrá í Garðabæ í íþróttavikunni

Félag eldri borgara í Garðabæ (FEBG):

Sjá líka fésbókarsíðu Jónshúss, félags- og íþróttastarfs eldri borgara í Garðabæ
og fésbókarsíðu Félags eldri borgara í Garðabæ.

• Alla virka daga fer gönguhópur frá félagsmiðstöðinni Jónshúsi, Strikinu 6, kl. 10:00
  - Engin skráning allir velkomnir
• 23. og 30. sept fimmtudag og 28. sept. þriðjudag kl. 9:30 - Qigong í Sjálandsskóla við Löngulínu
• 23. og 30. sept fimmtudag og 28. sept. þriðjudag kl. 12:15 – leikfimi í ,,Bláa-salnum” í íþróttamiðstöðinni Ásgarði
• 23. og 30. sept fimmtudag og 28. sept. þriðjudag kl. 13:00-14:00 – Boccia í íþróttamiðstöðinni Ásgarði
• 24. sept. föstudag kl. 09:30 - dansleikfimi í Sjálandsskóla við Löngulínu
• 27. sept. Mánudag kl. 11:00 - stólajóga í Kirkjuhvoli
• 27. sept. Mánudag kl. 16:30 – Zumba Gold í Kirkjuhvoli
• 28. sept. þriðjudag kl. 13:30 ,,Hvernig skrái ég mig á námskeið” - félagsmiðstöðin Jónshús, Strikinu 6

Félag eldri borgara á Álftanesi:

• 23. og 30. sept fimmtudaga og 28. sept þriðjudag kl. 13:00-14:00 sundleikfimi í Álftaneslaug við Breiðamýri

Stjarnan almenningsíþróttadeild:

• 25. sept. laugardag kl. 9:30 – útivera, ganga opin öllum (Birna og Óli)
• 27. sept. mánudag og 29. sept. fimmtudag leikfimi kvenna 8:00 og 17:00 í Ásgarði (Birna)
• 23. og 30. sept. fimmtudaga og 28. sept. þriðjudag kl. 18:20 - Vatnsleikfimi í Sjálandslaug (Birna)
• 27. sept. mánudag og 29. sept. fimmtudag leikfimi karla 17:50 og 18:40 í Ásgarði (Óli)
  Sjá einnig hér á vef Stjörnunnar.

Hlaupahópur Stjörnunnar:

• Hlauparar geta valið hóp 1, 2 og 3 eftir getustigi og hver hópur hleypur að jafnaði þrisvar til fjórum sinnum í viku. Hlaupahópur Stjörnunnar er bæði fyrir byrjendur og lengra komna.

Skokkhópur Álftaness:

• Skokkhópurinn gerir út hlaup frá Íþróttamiðstöð Álftaness þrisvar í viku. Mánudaga og miðvikud. kl. 17:30 og laugardaga kl. 9:00

Sundlaugin Álftanesi, við Breiðumýri:

• 29. sept miðvikudag kl. 18:00-19:00 – SamFlot (Sigrún)

Annað opið til hreyfingar:

• WAPP í Garðabæ, göngu-, hlaupa- og hjólaleiðir innan bæjar og í Heiðmörk.
• Golfvellir GKG (Golfklúbbur Kópavogs og Garðabæjar) og GÁ (golfklúbbur Álftaness) eru opnir.
• Opið í sund í sundlaugunum Ásgarði og Álftanesi. Sjá afgreiðslutíma hér.

• Golfklúbburinn Oddur býður 50% afslátt af vallargjaldi á Ljúfling og kr. 4500,- vallargjald